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月子餐制作是月子護(hù)理的重要項目之一，直接關(guān)系到產(chǎn)婦的身體健康和新生兒的健康成長。因此，對于母嬰護(hù)理師來說，這是必備的技能。一個講究又營養(yǎng)的月子餐制作，可以直接展示出寶媽寶爸的技能水平。

關(guān)于月子餐，大家都知道的一個觀點就是，“ 滋補(bǔ)很重要，新媽咪生下寶寶后身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子里的每天都要「好好吃」”。

但是，無論是新媽咪，還是新手母嬰護(hù)理師，都容易陷入“瘋”補(bǔ)營養(yǎng)這個觀點誤區(qū)。其實，月子里補(bǔ)養(yǎng)身體固然很重要，但一定要掌握科學(xué)的飲食之道。