來源:餐飲知識 編輯:張新成 時間:11-17 點擊:234
是不是每次端上桌的青菜都讓你有點小失望?明明想著多吃點綠葉子,補充維C和纖維,結(jié)果炒出來不是出水成湯,就是黃得跟秋天的落葉似的,口感還不好。別急,今天就帶你一起破解這個廚房小難題,讓你家的炒青菜從此變得脆爽可口,比外賣還誘人!青菜,餐桌上的常客,雖然可能不是每個人的心頭好,但為了健康,咱也得隔三差五地來上一盤。特別是那些外賣黨、肉食控,綠色蔬菜更是不可或缺的小清新。但是,為啥明明簡單的炒青菜,卻總炒不出那種清新脫俗的感覺呢?秘訣就在于,別讓你的青菜直接下鍋“裸泳”!

揭秘時刻:炒青菜兩大絕招,讓你告別軟塌黃!
第一招:豬油提香,青菜的靈魂伴侶!
記得小時候,媽媽炒菜總愛加點豬油,那時候我還嫌油膩。直到自己掌勺,才發(fā)現(xiàn)豬油真的是個寶!它能讓青菜瞬間提升幾個檔次,無論是白菜還是油麥菜,加了豬油,那叫一個香!所以,炒青菜前,記得備點豬肥膘,這可是讓青菜煥發(fā)新生的秘密武器哦!

第二招:焯水?dāng)嗌,鎖住顏色留住脆!
炒青菜最怕的就是炒久了變黃出水,解決這個問題的關(guān)鍵就是——焯水!但可不是簡單地把青菜丟進開水里哦,水里還得加點油。這樣,青菜在斷生的同時,還能保持原有的鮮綠色澤,就像剛從菜園里摘下來的一樣新鮮。而且,焯水后翻炒的時間就大大縮短了,簡單調(diào)味就能出鍋,保證脆爽!
現(xiàn)在,咱們就來實操一下,用這兩招打造一道讓人欲罷不能的豆豉油麥菜吧!
準(zhǔn)備食材:
油麥菜一把,洗凈切段
干豆豉幾顆,提前泡水軟化
豬肥膘一小塊,切丁備用
蒜瓣幾顆,剁成蒜末
做法步驟:
1.鍋里加水,來一點食用油,大火燒開后,迅速下入油麥菜焯水,一變色就撈出,別猶豫!
2.另起鍋,加少許油,放入豬肥膘丁,小火慢熬出油脂,那叫一個香!
3.油脂熬出來后,加入豆豉和蒜末,翻炒出香味,滿屋飄香的那種!
4.接著,把焯好水的油麥菜倒進去,加入1勺生抽、適量鹽、1勺蒸魚豉油,大火快速翻炒均勻,立刻裝盤!
看,一盤色澤翠綠、口感脆爽的豆豉油麥菜就這么誕生了!是不是很簡單?學(xué)會了這招,你也能成為家里的“大廚”哦!快來試試,用這方法炒出來的青菜,保證讓你家人眼前一亮,贊不絕口!別忘了拍照留念,分享到你的朋友圈,讓大家看看你的廚藝大進步!留言告訴我,你炒青菜時的小妙招,或者你對這道菜的改良建議!
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