改變自己，改變你眼中的世界

    改變自己為什么只需要21天呢？在心理學(xué)中這個(gè)被人們稱為21天效應(yīng)，經(jīng)過(guò)大量現(xiàn)實(shí)事例的驗(yàn)證，絕大多數(shù)人可以用21天的時(shí)間打破或養(yǎng)成一種習(xí)慣，如果你想改變自己每天熬夜的的不良習(xí)慣，從首要天開(kāi)始做到晚上10點(diǎn)前關(guān)掉電腦，堅(jiān)持21天，你也可以早睡早起了；你想健身，但是工作繁忙，給自己一個(gè)方向，從首要天開(kāi)始，晚上抽出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，穿上運(yùn)動(dòng)鞋，用行動(dòng)給自己身體加加能量，堅(jiān)持21天，運(yùn)動(dòng)健身就是你的好習(xí)慣了。

    想看到世界改變，就先改變自己，有一則故事說(shuō)的事有一位國(guó)王來(lái)到某個(gè)偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)間旅行，因?yàn)槁访嫫閸绮黄剑�還有很多碎石頭，刺得國(guó)王的腳又痛又麻。到王宮后，他下了一道命令，要將國(guó)內(nèi)所有的道路都鋪上一層牛皮。他認(rèn)為這樣做，不只是為了他自己，還可以造福他的人民，讓大家走路不再受刺痛之苦。但即使殺盡國(guó)內(nèi)所有的牛，也籌借不到足夠的牛皮，而所花費(fèi)的金錢，動(dòng)用的人力，更是不知幾何。雖然根本做不到，甚至愚蠢，但因?yàn)閲?guó)王的命令，大家也只能搖頭嘆息。這時(shí)有一位聰明的仆人大膽向國(guó)王諫言：“國(guó)王啊，為什么要?jiǎng)趲焺?dòng)眾，犧牲那么多的牛，花費(fèi)那么多的金錢呢？您何不只用兩片小小的牛皮包住您的雙腳呢？”國(guó)王聽(tīng)了大吃一驚，但也當(dāng)下領(lǐng)悟，于是立刻收回成命，采用這個(gè)仆人的建議。

 

新浪微博美食達(dá)人在江西新東方學(xué)做月餅

 

    每天的重復(fù)生活，每個(gè)人心中都會(huì)有很多的想法在冒泡泡，想讓自己變的更瘦更美、想對(duì)自己的父母再好一點(diǎn)、想多去一些地方走走看看、想多了解更多的知識(shí)讓自己強(qiáng)大起來(lái)，無(wú)數(shù)的想法每天都會(huì)在大腦中做斗爭(zhēng)，幻想著心中所想的都能實(shí)現(xiàn)之后的另一番的生活樂(lè)趣，有想法就行動(dòng)吧，加入“21天改變自己”的活動(dòng)，跟著新浪美食達(dá)人一起來(lái)江西新東方烹飪學(xué)校學(xué)習(xí)制作月餅，每天都在向上，每天都會(huì)有改變，當(dāng)你自己改變以后，你眼中的世界自然也就跟著改變了。