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東安子雞

來源:    編輯:(江西新東方烹飪學院)   時間:09-04   點擊:

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材料

凈膛嫩母雞1只(約750克),蔥1根,姜5片,青椒1個,蒜3瓣,干辣椒4個調(diào)料料酒2大匙,精鹽、味精各少許,米醋適量,雞湯半碗,香油、花椒粉各1小匙

做法

1、將雞洗凈,入沸水鍋中煮至斷生撈出,晾涼后剔去雞骨,切成4厘米長、1厘米寬的塊。
2、蔥、姜切絲。青椒切絲。干辣椒、蒜切末。
3、鍋中放油,燒至五六成熱,放入干辣椒末炸香,隨即放入蔥絲、姜絲、青椒絲、蒜末、花椒粉煸炒,再下雞塊一起翻炒,加料酒、味精、精鹽、米醋和雞湯少許,蓋上鍋蓋燜10分鐘,收汁勾芡,淋上香油,出鍋裝盤即成。
廚藝升級
小母雞是傳統(tǒng)的補虛菜式,營養(yǎng)成分高,對美廚娘們生理期不適或是產(chǎn)后、病后的保養(yǎng)非常有益。
煮雞的湯不要倒掉,用來燙煮西蘭花后加香油、味精涼拌吃,讓蔬菜也能有雞鮮味。

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  • 14-16歲
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  • 23歲以上
  • 14歲以下

感興趣的專業(yè):

  • 三年制金典總廚
  • 三年制時尚西點
  • 三年制金領(lǐng)大廚
  • 三年制酒店管理
  • 十個月行政主廚
  • 十個月西點店長
  • 六個月廚師長
  • 六個月烘焙甜點

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