時(shí)間: 2024-06-03 點(diǎn)擊 255
芒種是二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣，是夏季的第三個(gè)節(jié)氣， 芒種時(shí)節(jié)氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大，動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，還要飽受濕氣的侵襲，在養(yǎng)生方面，可以多吃一些
時(shí)間: 2024-06-02 點(diǎn)擊 255
炸醬面是中國傳統(tǒng)的特色面食之一，被譽(yù)為十大面條之一，全國各地都有炸醬面的做法，京式菜中的炸醬面更正宗一些，一碟炸醬是精髓，還要搭配蘿卜絲、黃瓜絲、豆芽，清新爽
時(shí)間: 2024-05-31 點(diǎn)擊 265
天氣越發(fā)炎熱，很多地方的氣溫都突破了35℃，身體動(dòng)一動(dòng)就會(huì)出汗，營養(yǎng)消耗巨大，整個(gè)人像被曬蔫兒了一樣，一點(diǎn)精神都沒有，這個(gè)時(shí)候要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。 天氣熱容易上火，
時(shí)間: 2024-05-30 點(diǎn)擊 266
兒童節(jié)定于每年的6月1日，不止中國，世界上很多國家都把六月一號(hào)定為兒童節(jié)， 它是為了反對(duì)虐殺兒童和毒害兒童而設(shè)立的，真心的希望孩子們，開心快樂每—天，度過無憂無慮
時(shí)間: 2024-05-29 點(diǎn)擊 255
這個(gè)時(shí)候氣溫高、濕度大，還經(jīng)常有雷雨天氣，要及時(shí)改變飲食習(xí)慣，多補(bǔ)充礦物質(zhì)。夏季人體經(jīng)常出汗，會(huì)流失大量的礦物質(zhì)，比如鉀、鈣、鐵等，消耗也非常大，讓身體乏力，
時(shí)間: 2024-05-28 點(diǎn)擊 265
室外中午能達(dá)到38、39度，搞的人大汗淋漓，尤其從事室外工作的朋友，動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背，汗水黏連著皮膚的感覺，實(shí)在太難受了。很早的時(shí)候，古人就懂的養(yǎng)生，講究與時(shí)俱進(jìn)、
時(shí)間: 2024-05-27 點(diǎn)擊 265
到了盛夏，本身就出汗多，胃口就很受影響，吃海鮮鮑魚都覺得不好吃，不妨給家里人嘗嘗這道菜肴——辣椒杏鮑菇炒里脊肉，肉質(zhì)十分鮮嫩，葷素搭配，營養(yǎng)更好吸收
時(shí)間: 2024-05-25 點(diǎn)擊 265
每個(gè)季節(jié)的氣候特點(diǎn)不同，適合吃的食物也不一樣，所以自古就有不時(shí)不食的說法。當(dāng)季的食物無論在營養(yǎng)、口感、味道上，都是好的。 進(jìn)入夏天，菠菜、韭菜等就不要吃了，
時(shí)間: 2024-05-24 點(diǎn)擊 265
夏天是一年最熱的時(shí)候，尤其是很多南方地區(qū)，天氣十分悶熱，讓人無法呼吸，食欲也越來越差，身體會(huì)出大量的汗液，汗液會(huì)帶走身體的部分營養(yǎng)，我們要按時(shí)吃飯，多吃新鮮的
時(shí)間: 2024-05-23 點(diǎn)擊 265
轉(zhuǎn)眼就來到今年年中，一年就過了一半，我們終于盼來了盛夏，炎熱的夏天很容易出汗，還有很多人戴著口罩，我們四處走動(dòng)一會(huì)兒，就會(huì)渾身出汗，身體會(huì)缺少大量的水分和營養(yǎng)
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