時(shí)間: 2024-03-23 點(diǎn)擊 266
天下美食千千萬，雞蛋占了一大半，雞蛋是我們餐桌上常見的食物，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產(chǎn)的卵，與老百姓的生活息息相關(guān)，雞蛋含有豐富的的蛋
時(shí)間: 2024-03-21 點(diǎn)擊 271
春季養(yǎng)生，以“養(yǎng)肝”為先。春季肝氣旺盛，有助于陽氣的生發(fā)，陽氣乃人之根本，陽氣足則身體好，免疫力強(qiáng)，少生病。
時(shí)間: 2024-03-20 點(diǎn)擊 246
春分是二十四節(jié)氣中的第四個(gè)節(jié)氣，21號(hào)春分的到來，預(yù)示著溫度升高，春意盎然，除了個(gè)別地區(qū)以外，全部各地都進(jìn)入春天模式，驚雷初現(xiàn)，雨水頻繁，鳥語花香，各種春菜也紛紛冒芽了，在一場(chǎng)雨水的滋潤(rùn)下，莖葉顯得更加精神，廣受大眾喜愛。
時(shí)間: 2024-03-19 點(diǎn)擊 240
春天的食材，可要比冬天的時(shí)候豐富多了，但很多朋友也是犯了選擇恐懼癥了，春天里剛剛上架這么多蔬菜，吃什么好呢？
時(shí)間: 2024-03-18 點(diǎn)擊 260
春回大地萬物復(fù)蘇，春天正是野外踏春的好季節(jié)。這個(gè)時(shí)候花開正茂，不知道大家有沒有和家人一起去野外春游呢？我們都知道，春天除了花朵生長(zhǎng)旺盛之外，同樣也是病毒的高發(fā)期。對(duì)于抵抗力弱的朋友來說，稍微不注意就容易感冒了。
時(shí)間: 2024-03-16 點(diǎn)擊 240
從中醫(yī)的角度來講，春天可是一個(gè)陽氣生發(fā)的季節(jié)。所以在這個(gè)時(shí)候，建議大家一定要少生氣。心情舒暢要愉悅，這樣才有助于我們肝臟的保護(hù)。不知道大家有沒有聽說過這樣一句俗語“春季不養(yǎng)陽，一年都白忙。如果春天還不懂得養(yǎng)生的話，那么未來一整年的身體抵抗力都不會(huì)特別強(qiáng)。
時(shí)間: 2024-03-15 點(diǎn)擊 240
“一年之計(jì)在于春”、“一天之計(jì)在于春”，一個(gè)活力滿滿的早餐，從一頓營(yíng)養(yǎng)的早餐開始，身體經(jīng)過一晚上的消耗， 養(yǎng)分已經(jīng)消耗殆盡，繼續(xù)補(bǔ)充養(yǎng)分，早餐這一頓必須要吃，早餐不建議吃腌制食品，盡量以蛋白質(zhì)、微量元素和豆制品為主，均衡飲食。
時(shí)間: 2024-03-14 點(diǎn)擊 285
用牙刷把螃蟹刷干凈步驟1放酒 步驟2材料備好步驟3螃蟹把蓋子打開，鰓剪掉……切成這樣 步驟4切好的放面粉里，充分粘上面粉，尤其是切開的地方，占了粉的地方特
時(shí)間: 2024-03-13 點(diǎn)擊 260
紅燒肉是一道人見人愛的家常美食，又彈又糯的口感，鮮甜咸香，顏色紅亮誘人，入口即化，肥而不膩，讓人吃一口就愛上它。作為壓軸菜，不管大小宴席上都能見到它。
時(shí)間: 2024-03-12 點(diǎn)擊 260
春季是各種流感的高發(fā)期，初春乍寒乍暖，是陽氣初發(fā)的季節(jié)，抵抗力也是一個(gè)剛剛上升的時(shí)候。老人跟小孩抵抗力也都比較弱，稍微不注意就會(huì)受到感染，這個(gè)時(shí)候我們一定要注意自己身體狀況，注意衣物的增減，不要立馬熱了就脫掉。
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